Vztah k sobě samé

Články kategorie Vztah k sobě samé
4.10. 2025

Možná je tanec v dešti moudřejší než čekání na slunce. A víte co? Mokré vlasy a úsměv jdou překvapivě skvěle dohromady!

Kdy naposledy jste tančily v dešti? Kdy naposledy jste nechaly své vlasy volně vlát ve větru, zatímco kapky deště vám jemně dopadaly na tvář? Možná je čas přestat čekat na dokonalé podmínky a začít žít právě teď, v této chvíli, s tím, co máme. Štěstí nepotřebuje dokonalost Víte, co je fascinující? Že nejkrásnější chvíle života často přicházejí právě tehdy, když se vzdáme...

Celý článek
Eva Válková0 505x
20.9. 2025

Zrcadlo tvých snů: Cesta k sebepoznání a odvaze

Úžasná ženo, na chvíli si představ, že stojíš před zrcadlem. Ne před tím obyčejným, které máš doma v koupelně, ale před kouzelným zrcadlem, které ti ukazuje tvé touhy, sny a cíle. Co v něm vidíš? Víš, možná nastal ten správný čas nezůstávat jen na povrchu, ale podívat se do hlubin … Pohled do kouzelného zrcadla Úžasná ženo, když se díváš na své sny...

Celý článek
Eva Válková0 559x
26.7. 2025

Peníze jsou jako vzduch – začnete je řešit, až když je nemáte. Není čas na tom stejně?

Čas je jediný zdroj, který máme všichni stejný. Nezáleží na tom, jak jsme bohaté nebo chudé, mladé nebo v pokročilém věku. Každá máme k dispozici 24 hodin denně. Jak s nimi naložíme, je jen na nás. Začněte svůj čas vnímat jako vzácnost. Protože až ho jednou nebudete mít dost, bude už pozdě ho začít šetřit.

Celý článek
Eva Válková0 565x
28.6. 2025

Prosté „děkuji“ je silnější než tisíc obhajob

Když se naučíte tančit s větrem místo bojování s ním, objevíte novou svobodu. Když se naučíte říkat „děkuji“ místo nekonečných obhajob, objevíte novou sílu.

Celý článek
Eva Válková0 551x
14.6. 2025

Když odmítáte komplimenty, učíte ostatní, aby vám je nedávali

Stojíte před zrcadlem, máte na sobě nové šaty a cítíte se v nich skvěle. Přijde za vámi vaše kamarádka a řekne Vám: „Ty šaty ti neskutečně sluší!“. A co uděláte vy? „Ale ne, jsou staré“ nebo „To říkáš jen tak“ nebo dokonce „Jsem v nich tlustá.“. Poznáváte se? Právě jste odmítla kompliment. A není to poprvé, že? Proč komplimenty odmítáme? Je to jako...

Celý článek
Eva Válková0 624x
17.5. 2025

Důvody vašeho rozhodnutí jsou jako vaše spodní prádlo – není nutné je ukazovat všem

Znáte ten pocit, když se vás někdo zeptá na důvod vašeho rozhodnutí? A vy máte nutkání začít mu ho vysvětlovat a obhajovat se? Přesně o tom si dnes popovídáme. Proč pořád vysvětlujeme? Už od dětství nás všichni učili, že musíme své jednání vysvětlovat. „Proč jsi to udělala?“ ptali se rodiče. „Z jakého důvodu jsi přišla pozdě?“ zajímali se učitelé....

Celý článek
Eva Válková0 461x
3.5. 2025

Jak by vypadal váš život, kdybyste se přestala srovnávat s ostatními a začala soutěžit sama se sebou?

Představte si zahradu. Ne obyčejnou zahradu, ale tu vaši, jedinečnou. Každá rostlina v ní je jiná, každý strom roste svým tempem, každá květina má svůj příběh. Nenapadlo by vás vyčítat růži, že není tulipánem, nebo kárat jabloň, že nekvete stejně jako třešeň. Tak proč to děláte sama sobě? Jsme jako květiny, které neustále natahují své stonky,...

Celý článek
Eva Válková0 531x
19.4. 2025

Říkáte, že nemáte čas na své sny? Kolik hodin týdně strávíte na sociálních sítích?

Představte si krásnou zahradu. Vaši zahradu snů. Je plná barevných květin, voňavých bylin a ovocných stromů. Ale něco není v pořádku. Květiny vadnou, byliny usychají a stromy nenesou plody. Víte proč? Protože místo zalévání své zahrady trávíte hodiny pozorováním zahrad ostatních lidí na sociálních sítích. Jste jako motýl, který zapomněl létat. Sedíte nehybně, přilepená k obrazovce svého mobilního telefonu, zatímco...

Celý článek
Eva Válková0 561x
5.4. 2025

Když říkáte „ano“ všem ostatním, kdo řekne „ano“ vám?

Představte si šálek svého oblíbeného čaje. Je horký, voňavý, přesně takový, jaký máte ráda. Už se těšíte, jak si sednete do svého oblíbeného křesla a budete ho pomalu usrkávat. Ale než se tak stane, někdo u vás zazvoní. Někdo jiný vám zavolá na mobil. Potom vám ještě pípne zpráva. A váš čaj? Ten vychladl, zatímco jste říkala „ano“ všem ostatním....

Celý článek
Eva Válková0 573x
22.3. 2025

Váš čas má hodnotu diamantu – přestaňte ho rozdávat jako by to byly oblázky na pláži

Představte si krásnou pláž při západu slunce. Procházíte se po hebkém písku a sbíráte lesklé oblázky, které moře vyplavilo na břeh. Jsou všude kolem vás, tisíce malých kamínků, které bezmyšlenkovitě házíte zpět do vln. Jeden za druhým, jako by neměly žádnou hodnotu. Přesně takhle nakládáte se svým časem. Pamatuji si na Lucii. Byla jako motýl – nádherná, plná života a energie. Každý...

Celý článek
Eva Válková0 612x