výzva

Články pro štítek výzva

Sebevědomou ženou se nenarodíte, ale stáváte se jí během svého života, aneb 11 tipů (a něco navíc) na posílení sebevědomí

Technika zaměřená na sebe-poznání vám ukáže nový úhel pohledu vnímání sebe sama. Tipy na zvýšení sebevědomí vám přinesou kromě nových informací také v praxi vyzkoušené techniky, které ve vás zanechají nesmazatelnou stopu. Nouze nebude ani o 30 denní šatovo-sukňovou výzvu; přijímání komplimentů či výstup z komfortní zóny. V závěrečném tipu se navíc dozvíte, proč je důležité obklopovat se lidmi se zdravým sebevědomím.

Limity jsou pouze v naší hlavě

Co má společného otužování se, sjezd v lanovém centru a prezentace před lidmi v zaplněném sále? Na první pohled se může zdát, že nic. Ale na ten druhý – jednoho silného protivníka. A tím je hlava. Přečtěte si zkušenosti tří kamarádek, které překonaly limity nastavené ve svých hlavách.