Důležité upozornění

Techniky prezentované na tomto webu jsou zaměřené na osobní rozvoj. Nenahrazují lékařskou péči ani odbornou psychologickou, psychodiagnostickou či psychoterapeutickou pomoc.

10.3. 2022

5 na sebe navazujících kroků jak se dát opět do pohody, když vás někdo svou poznámkou rozhodí

V jedné písničce o životě se zpívá: „Jednou si dole, jednou nahoře“. A právě slovy „jsi nahoře“ by se dal charakterizovat stav vašeho života, kdy jste naprosto v pohodě – v zaměstnání se vám daří, v rodině také vládne pohoda. Ale pak přijde poznámka od druhého člověka, která vás zraní a zároveň rozžhaví „doběla“ a vy se rázem ocitáte ve svém životě „dole“. Jak se tedy dát zpět do pohody, když vás někdo totálně rozhodí?

24.2. 2022

7 důležitých důvodů proč si každý den přinášet do života radost tím, co vás baví

Život je krásný, pestrý, barevný a rozmanitý. Tak proč si ho většinou dopřáváme v šedých barvách? Většinou až když dopadneme na samotné dno, uvědomíme si, jaký život jsme žili a jaký život chceme skutečně žít. Pokud máte pocit, že svůj život prožíváte v šedých odstínech, pojďte je přeměnit na zářivé barvy. Začtěte se do sedmi důvodů a načerpejte motivaci, proč je důležité přinášet si do života každodenní radost.

10.2. 2022

Jak si stanovit priority ve svých snech?

Ztrácíte přehled ve svých snech? Uvadá vaše pozornost? Nevíte, jaký sen si splnit dříve a jaký později? Jaký sen ze všech vašich snů je ten nejdůležitější? Je lepší splnit si nejdříve sny z minulého roku, nebo aktuální sny? Pokud vaše odpověď na většinu otázek zní ano, jste tu správně. Pokračujte dále ve čtení; a vyzkoušejte si dvě cvičení z tohoto článku, díky kterým si nastavíte priority ve svých snech už navždy. P. S. Trvalý výsledek je zaručený.

27.1. 2022

Přítel mě nechce seznámit se svou rodinou ani se svými přáteli. Co s tím?

Zažila jste někdy situaci, kdy jste svého přítele seznámila se svou rodinou a přáteli, ale jeho nejbližší vám nikdy nebyli představeni? Zažila jste někdy situaci, kdy se váš přítel nechtěl seznámit s vaší rodinou ani s vašimi přáteli? Zažila jste situaci, kdy se s vámi přítel nechtěl ukazovat na veřejnosti jako pár? Zažila jste někdy situaci, kdy se přítel styděl za vaší postavu? Pokud jsou vaše odpovědi na položené otázky převážně kladné, pokračujte dále ve čtení.

13.1. 2022

7 důležitých pilířů stabilního partnerského vztahu

Partnerský vztah je jako most – aby byl pevný, silný, stabilní, zvládl jakékoliv počasí – je potřeba, aby o něj pečovali oba partneři. V momentě, kdy do něj jeden z partnerů bude dávat 100 % své energie a druhý jen 50 % své energie či méně, most se začne na jedné straně bortit. V momentě, kdy oba partneři budou do vztahu dávat 100 % své energie, vztah bude vzkvétat. Pokračujte dál ve čtení, protože se dozvíte, na jakých pilířích stojí stabilní partnerský vztah.

30.12. 2021

Stylové rozloučení s rokem 2021 a velkolepé přivítání roku 2022

Už zítra nastane přelom – přelom, kdy se jedna kapitola vašeho života uzavře, aby se mohla začít psát nová kapitola. Ale ještě než se tomu tak stane je tu magický dnešek. Pojďte se na chvíli zastavit a pro sebe si zrekapitulovat prožitý rok 2021.

16.12. 2021

Jak slušně odmítnout pohoštění a neurazit přitom hostitele?

Vánoční svátky se nezadržitelně blíží a s nimi také otázka: „Jak odmítnout vánoční pohoštění a zároveň svým odmítnutím neurazit hostitele?“. Za prvé – slušnost je poděkovat. Za druhé – nalijte si čisté pravdy do pohárku. Za třetí – život bez věštící koule. Za čtvrté – se dozvíte na dalších řádcích. Teď se pohodlně usaďte a vychutnejte si vánoční čtení.

2.12. 2021

Mám všechno, co jsem si přála. Tak proč nejsem šťastná?

Mám všechno, co jsem si kdy přála; vše, po čem jsem celý svůj život toužila – milující rodinu, vzdělání, úspěšnou kariéru, finance, majetek, uznání a prestiž – tak proč nejsem šťastná? Proč zažívám pocity nenaplnění? Proč neprožívám radost? Pokud si i vy kladete tyto otázky, pokračujte dále ve čtení a dozvíte se rozuzlení.

18.11. 2021

Vánoční dárky s radostí a bez stresu

Jak si zpříjemnit balení velkého množství vánočních dárků? Jak se vůbec neztratit v záplavě všech dárků? Jak uchránit své nervy před zbytečným stresem? Odpovědi na tyto otázky a další informace se dozvíte na následujících řádcích stejně jako v samotném závěru 7 důvodů, proč je výhodné řešit vánoční dárky pro vaše blízké v dostatečném časovém předstihu.

4.11. 2021

Úspěch je jako ledovec. Jaké důležité hodnoty se ukrývají pod vodní hladinou?

Špička ledovce tyčící se nad vodní hladinou je pomyslnou třešničkou na dortu, jelikož všechny důležité hodnoty se nachází právě pod vodní hladinou. O jaké hodnoty se jedná? Proč je při dosažení úspěchu důležitá vášeň a nadšení? Jak úspěch získat a udržet si ho? To a mnohem více se dozvíte na následujících řádcích.