Důležité upozornění

Techniky prezentované na tomto webu jsou zaměřené na osobní rozvoj. Nenahrazují lékařskou péči ani odbornou psychologickou, psychodiagnostickou či psychoterapeutickou pomoc.

16.12. 2021

Jak slušně odmítnout pohoštění a neurazit přitom hostitele?

Vánoční svátky se nezadržitelně blíží a s nimi také otázka: „Jak odmítnout vánoční pohoštění a zároveň svým odmítnutím neurazit hostitele?“. Za prvé – slušnost je poděkovat. Za druhé – nalijte si čisté pravdy do pohárku. Za třetí – život bez věštící koule. Za čtvrté – se dozvíte na dalších řádcích. Teď se pohodlně usaďte a vychutnejte si vánoční čtení.

2.12. 2021

Mám všechno, co jsem si přála. Tak proč nejsem šťastná?

Mám všechno, co jsem si kdy přála; vše, po čem jsem celý svůj život toužila – milující rodinu, vzdělání, úspěšnou kariéru, finance, majetek, uznání a prestiž – tak proč nejsem šťastná? Proč zažívám pocity nenaplnění? Proč neprožívám radost? Pokud si i vy kladete tyto otázky, pokračujte dále ve čtení a dozvíte se rozuzlení.

18.11. 2021

Vánoční dárky s radostí a bez stresu

Jak si zpříjemnit balení velkého množství vánočních dárků? Jak se vůbec neztratit v záplavě všech dárků? Jak uchránit své nervy před zbytečným stresem? Odpovědi na tyto otázky a další informace se dozvíte na následujících řádcích stejně jako v samotném závěru 7 důvodů, proč je výhodné řešit vánoční dárky pro vaše blízké v dostatečném časovém předstihu.

4.11. 2021

Úspěch je jako ledovec. Jaké důležité hodnoty se ukrývají pod vodní hladinou?

Špička ledovce tyčící se nad vodní hladinou je pomyslnou třešničkou na dortu, jelikož všechny důležité hodnoty se nachází právě pod vodní hladinou. O jaké hodnoty se jedná? Proč je při dosažení úspěchu důležitá vášeň a nadšení? Jak úspěch získat a udržet si ho? To a mnohem více se dozvíte na následujících řádcích.

7.10. 2021

Toužím po dlouhodobém partnerském vztahu, ale místo něj přišel rozchod a já opět stojím na startovní čáře!

V pohádkách se často vypráví: „žili spolu šťastně až na věky věků“, ale vy máte spíše pocit, že se na vás vztahuje druhá fráze: „zazvonil zvonec a pohádky je konec“, respektive vašeho partnerského vztahu je konec. Přišel rozchod, který vaší pohádku o láskyplném a dlouhodobém partnerském vztahu utnul a vy zase stojíte na startovní čáře a začínáte hledat nového partnera pro společný život.

23.9. 2021

Echoismus aneb když prosíš o lásku

Doprošuješ se každý den o partnerovu pozornost? Prosíš ho o to, aby si tě vážil a uznával tě? Prosíš se ho o to, aby ti naslouchal? Doprošuješ se ho, aby si pro tebe našel chvíli času? Prosíš se ho o jeho lásku? Ale je to vůbec láska, když o ni u svého partnera musíš žebrat?

9.9. 2021

Ostatním se daří lépe, než mě! Změňte úhel pohledu a zaměřte svou pozornost na dostatek a radost ze života

Na sociálních sítích je obrovská přehlídka fotek z dovolených; z koupě nového auta, domu, bytu; ale také dosažených úspěchů, šťastných partnerských vztahů, či jedinečných zážitků. Pomyslný šíp letí a zasáhne svůj cíl do samotného středu – vaše srdce. Jak zvládnout fakt, že druhým se daří lépe, než vám? Proč oni mají to, co mají a vy ne? Tak právě o tom je dnešní článek.

26.8. 2021

Co si o sobě myslíš TY, je mnohem důležitější, než názor tvého okolí

Žiješ v každodenním strachu z toho, co si o tobě a tvém chování pomyslí druzí? Je pro tebe důležitý názor okolí? Řídíš se radami od svého okolí více, než svým srdcem a rozumem? Potlačíš raději samu sebe, než aby si svým chováním a jednáním způsobila druhým bolest? Chceš být se všemi lidmi ve svém okolí „zadobře“? Pokud je tvoje odpověď na většinu otázek ano, tak právě tobě je určený tento článek.

12.8. 2021

7 tipů, jak být šťastná v práci + vyzkoušejte techniku, kterou používala Mary Kay Ash

Jak být v práci šťastná a spokojená? Jak objevit hnací pohon, který vás každé ráno zvedne z postele? Jak najít své flow? Jak z jiskry zažehnout plamen? Jak si zpříjemnit den v práci? Jak si upravit pracovní prostředí, aby vám přinášelo radost? Odpovědi na tyto otázky se dozvíte na následujících řádcích.

29.7. 2021

Jak se mít ráda i s kily navíc

Letní dovolená se kvapem blíží a červené světýlko ve vaší mysli bije na poplach a upozorňuje vás, že jste za uplynulý rok nezhubla žádné kilo do plavek, i když na minulé letní dovolené jste se sama sobě dušovala, že na své postavě začnete pracovat a vypracujete ji na míry 90-60-90. Pokud se v těchto slovech poznáváte a trápí vás nějaké kilo navíc, pokračujte ve čtení, jelikož vám odhalím tajemství, jak být krásná i s pár kily navíc.