Archiv měsíce: Červenec 2021

Jak se mít ráda i s kily navíc

Letní dovolená se kvapem blíží a červené světýlko ve vaší mysli bije na poplach a upozorňuje vás, že jste za uplynulý rok nezhubla žádné kilo do plavek, i když na minulé letní dovolené jste se sama sobě dušovala, že na své postavě začnete pracovat a vypracujete ji na míry 90-60-90. Pokud se v těchto slovech poznáváte a trápí vás nějaké kilo navíc, pokračujte ve čtení, jelikož vám odhalím tajemství, jak být krásná i s pár kily navíc.

Jak se připravit na první rande, abyste svůj protějšek zaujala?

Plujete si na načechraném obláčku s pocity radosti a štěstí, jelikož vás mužský protějšek pozval na rande. Po vystřízlivění nastupuje panika v podobě otázek bez odpovědí. Co si na sebe obléknout? Jak se nalíčit? Jaké místo vybrat? O čem spolu hovořit? Kdo má za koho platit na prvním rande? Kdo má jako první napsat tomu druhému? Odpovědi na nejpalčivější otázky přináší následující článek, proto se pohodlně...

Cítíte, že začínáte v práci hořet? Zabraňte vnitřnímu vyhoření, než bude pozdě!

Máte pocit, že se na vás v práci valí lavina úkolů, které čekají na své splnění? Ve vykonávané práci dlouhodobě nevidíte smysl, i když na samotném začátku pro vás byla smysluplná? Budíte se v noci, nebo k ránu a přemýšlíte nad svými pracovními povinnostmi? Jste v neustálém stresu? Nemáte chuť k jídlu? Pokud jsou vaše odpovědi převážně kladné, zasáhl vás syndrom vyhoření a v následujícím textu se dozvíte, jak mu čelit.