Říkala jsem ANO, i když jsem chtěla říct NE. Přizpůsobovala se, ustupovala a omlouvala se za věci, za které se omlouvat nebylo třeba. Myslela jsem si, že to tak prostě má být. Že být dobrou dcerou, partnerkou, kamarádkou, kolegyní znamená dávat vždycky přednost ostatním před sebou samou.

A výsledek?

Ztratila jsem samu sebe.

Po několikaletém vztahu, ve kterém jsem se často přizpůsobovala, jsem dostala kopačky. Seděla jsem na posteli, žmoulala deku a nechápala, co se vlastně stalo. A pak mi to došlo. Celou dobu jsem říkala ANO – i když jsem chtěla říct NE. Přizpůsobovala jsem se ex-partnerovi a jeho potřebám. A sebe samu jsem pohřbila tak hluboko, až jsem zapomněla, kdo vlastně jsem.

Tento rozchod pro mě nebyl jen obyčejným rozchodem. Byl darem. Byl zrcadlem. A v tom zrcadle jsem poprvé jasně viděla, co jsem se svým životem dělala …

Vždycky jsem tu byla pro ostatní. Nikdy ne pro sebe samu.  

Měla jsem dvě možnosti. Buď sedět v koutě a litovat se, anebo vstát a začít svůj život měnit. Vybrala jsem si druhou možnost. Změna nebyla snadná a nepřišla hned. Ale rozhodla jsem se pro ni a stála jsem si za ní!

Začala jsem na sobě pracovat. Četla jsem knihy o osobnostním rozvoji, vzdělávala jsem se na různých workshopech a přednáškách.

A pak jsem objevila koučování – a všechno mi do sebe zapadlo jako puzzle. Pochopila jsem, že můj největší „problém“ nebyl rozchod. Byl jím vzorec, který jsem si s sebou nesla po většinu svého života. Syndrom hodné holčičky, která všemu a všem říká ANO – a pomalu se vytrácí do ztracena.

Dnes jsem NLP koučka s VÝCVIKEM KOUČOVÁNÍ s využitím systemického, PCA a Gestalt přístupu na Vysoké škole aplikované psychologie v Terezíně a s výcvikem NLP kouč na Akademii osobnostního rozvoje v Brně.

Mám krásnou rodinu, manžela a dítě, které miluji. A chci, aby mě moje dcera každý den viděla jako šťastnou mámu – ne tu, která se obětuje pro ostatní, ale tu, která žije podle svých vlastních pravidel a je naplněná.

A to nejdůležitější – vím, jak říkat NE. Bez výčitek, bez omluv, bez strachu, že mě ostatní přestanou mít rádi.

Pomáhám ženám říkat NE, aby konečně mohly říkat ANO – sobě samým. Svým snům. Svému času. Lidem, na kterých jim opravdu záleží.

To, co jsem si prožila já, prožívá každý den spousta žen kolem mě. Jsou ztracené ve svých životech, vyčerpané z neustálého dávání ostatním, odpojené od svých vlastních potřeb. A já vím, že cesta ven z tohoto začarovaného kruhu existuje. Já sama jsem si jí prošla.

Na cestě zpět k sobě samé nemusíš být sama. Už na prvním koučovacím sezení tě podpořím, abys udělala ten odvážný krůček a konečně začala říkat ANO – sobě samé.